6 tips om voor je balans te zorgen In een paar weken tijd is er veel veranderd in onze dagelijkse structuur. Afhankelijk van je eigen fysieke gezondheid of die van je dierbaren, je werkzaamheden, of je wel of geen schoolgaande …
Waarden als kompas
Merk jij ook wel eens dat je even een stap terug moet doen, een pas op de plaats voor nieuwe energie? Afgelopen weken was voor mij zo’n moment. Eigenlijk is dat ook niet zo gek in deze periode. Als je …
10 manieren om te ontprikkelen met water
10 manieren om te ontprikkelen met water Hoe belangrijk is water? Je zal vast zeggen: heel belangrijk! Zeker op dagen zoals deze. Wat een hitte hè! Weet je dat water je ook op verschillende manieren kan helpen om te ontprikkelen? …
Van vraagtekens naar gebruiksaanwijzing
Van vraagtekens naar gebruiksaanwijzing Mijn verhaal over overprikkeling en onderprikkeling Wat als je als hooggevoelige of hoogbegaafde volwassene zowel last hebt van te veel als van te weinig prikkels? Het kan dan een behoorlijke uitdaging zijn om een goede balans …