Ga naar de inhoud
5 tips om overprikkeling door fysieke prikkels te voorkomen Fysieke prikkels kunnen net als prikkels die je opdoet in contact met anderen ervoor zorgen dat je overprikkeld kan raken. Erg vervelend, want het kan jou in de weg zitten. Er …
5 tips om overprikkeling door geluid te verminderen
5 tips om overprikkeling door geluid te verminderen Boem! Ik schrik me rot. Zojuist klinkt er weer een enorme knal van vuurwerk dat tot ontploffing komt. Ik voel de druk op mijn oren en de trilling die in mijn lijf …
5 vormen van hersteltijd om in balans te komen
5 vormen van hersteltijd om in balans te komen De bladeren beginnen in hoog tempo te verkleuren, regenbuien komen met regelmaat uit de lucht vallen, paddenstoelen ploppen op uit de grond en het is al te merken dat we met …
Innerlijke familie
Welke kant van jezelf zet jij het meest voorop? Ontdek jouw innerlijke familie Heb je wel eens deelgenomen aan een bijeenkomst, congres of training over hooggevoeligheid? Is het je ook opgevallen dat daar altijd meer vrouwen dan mannen aanwezig zijn? …
6 redenen waarom emoties herkennen je helpt om voor je balans te zorgen
6 redenen waarom emoties herkennen je helpt om voor je balans te zorgen Ken je dat, dat je in de loop van je dag merkt dat je geïrriteerd raakt en dat je er niet veel meer bij kunt hebben? Dat …